選択と気づきと夏の終わりの小鉢料理。 | 西野椰季子の減塩マクロビオティックレシピ

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9月になりました。

8月の末からこの新しい月へと変わる時に、沢山の方々とセッションして、お互いに、とてもかけがえのない多くの気づきを得ることができました。

私個人としても、驚くほど変化の多い、月の変わり目でした。




夏の終わりの小鉢料理。




ひとつひとつ、丁寧に料理すること。

そこに語らいがあります。

その語らいは、身体や心や精神や・・・あらゆることに繋がります。




体にとって何が必要なのかを選択する自由は、常に与えられている。

何を選択するかによって、その後の人生が決まっていくのです。



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