おはようございます照れ

今日のパパ弁当🍱おねがい

おかず⬇️
バーベキュー真ん中おかずメニューバーベキュー右
ナイフとフォーク小松菜のピーナッツ和え
ナイフとフォーク人参ラペ
ナイフとフォークワカメ、カニカマ、スライス玉ねぎ
ワカメの酢の物
ナイフとフォークキャベツ、キクラゲ、ロールイカの
オイスターソース炒め
ナイフとフォーク大根とベーコンのコンソメ煮


パパ、ダイエット中のため
ご飯の代わりサラダ⬇️🥗
一番下から、モヤシ、スライス玉ねぎ、ワカメ、ミックレタス、ブロッコリー、ミニトマト🥗

毎月借りてる料理本のおかげで、だいぶヘルシー料理が作れるようになってきましたウインク
後はパパの努力次第かな…てへぺろ