ご訪問ありがとうございます♪
アロマライフコーディネーター
愛香です
ギラギラと輝く灼熱の太陽☀️
少し外を歩いただけでも
肌が焼けてヒリヒリします💦
こんな暑さの中では
せっせと日焼け止めを塗っても
汗で流れてしまいますね
これからの時代は
外側からだけではなく
内側からのケアも必須です
こちらのサイトに
紫外線のことやインナーケアについて
詳しく紹介されています♪
メラニンは目から入る紫外線に
一番反応するとか
黒いサングラスは瞳孔を
開いてしまうので良くないとか
知らなかったのでビックリ
来年の東京オリンピックは
どうなることやら
内側からのケアは
日々の積み重ねが大切です。
日頃から、内側からも
しっかりケアして下さいね
応援してね♪