|
|
|
2019.12.16
カテゴリ：男のためのスキンケア講座
みなさんこんにちは、ザスです！
「男のスキンケア塾」321回目は、 『シミはどうやって消す？ シミをなくすための方法！』をご紹介します。 シミに悩む男性も多いと思います。シミを消すにはどのようにすればいいのでしょうか？ 今回はシミをなくすための方法をご紹介します。  ・スキンケアを行う 毎日しっかり洗顔を行いましょう。 その際は力強く洗うのではなく、泡をしっかりつけて優しく洗います。 また、化粧水や美容液、乳液などを使って肌の保湿をするようにしましょう。 ・食生活を改善する 食生活の乱れがシミを発生させることがあります。 ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEがシミを消すのに効果があるとされていますので、 中心的に摂取するようにしましょう。 ・しっかり睡眠をとる ストレスがシミの原因になることがあります。 しっかりと睡眠をとってストレスを軽減するようにしましょう。 また、運動をしたり、お風呂にゆっくりつかったりなど、自分なりのストレス解消をする のもおすすめです。 シミが目立って気になる場合は、コンシーラーを使って隠すようにしましょう。 メンズコンシーラーは数多く販売されていますので、簡単に手に入りますよ。 ☆★スポットメイクはこちらから★☆  https://item.rakuten.co.jp/zas-inter/concealer1/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.10.27 17:46:43
[男のためのスキンケア講座] カテゴリの最新記事
|
