ヨガフェスタ | ネグmamaと息子

ネグmamaと息子

ネグレクトママから京大生が育った!
その京大生も巣立ってしまって
今は老夫婦2人生活。

昨日のヨガフェスタ
1クラス目は
股関節と背骨を鍛えるというクラスだった
日頃やっている
プラブヨガのようなものかと思ったら
アシュタンガの先生で
アシュタンガのための練習だったあせるあせるあせる

思ったよりきつくて
朝一からこれ〜って焦った滝汗

二人一組で
(私はお隣に座ったお兄さん)
立った状態からの
ブリッジの練習ガーン
できっこないよ

お兄さんは私の補助の必要なく
やってました



股関節は柔らかくして
いずれは
首の後ろに
足がかかるように…とあせる

目指すところは
はるか彼方よねぇ

だけど
自分には関係ない
できっこないと
思うのではなくて
いつかやりたい…と
思ういい機会でした