今日は火曜日ですが、今週は水木金と用事があってジムに行けないので、今日ジムに行ってきました。今月2日目です
ランニングは時速7.5kmで30分走りました。楽勝でした。
筋トレはいつもの4種類。今日も汗だくになりました
いつも運動が終わった後はすっきりとした気分になれます
さて、アメーバピグが終了してしまいましたね。8年くらいずっとピグライフをやっていたので寂しいです
スマホアプリ版のピグはやる気になりません。
ブログの合間にちょこっと暇つぶしにピグライフをやるのが気分転換になって良かったので、残念です。
まあ、仕方ないですね。
昨日作ったもつ煮込みです。
もつを、味噌、醤油、砂糖、酒(分量は適当です)で3時間くらい煮込みます。
人参、ゴボウ、大根、こんにゃくをいれました。豆腐はあまり煮込まないです。
美味しかったです。飲み屋で食べるもつ煮込みみたいになりました