牛肉のソテー、おろしポン酢かけの夕飯と今日のお弁当

昨日の夕飯は

牛肉のソテー、おろしポン酢

丸大根とがんもどきの煮物

水菜のからし和え

サラダ

お味噌汁（玉ねぎ、椎茸、豆腐、九条ねぎ）

そして

今日のお弁当は

牛肉のソテー、焼き肉のタレ味

卵焼き

金時豆の甘煮

ブロッコリー&カリフラワー

今日はお仕事がとっても忙しくて

お昼休憩終わったのが３時前。。。

帰ってバッタバタでご飯作り

何とか姑の夕飯時間 

（６時半タイムリミット）

に合わせたんだけど

お腹が全く空かな〜い、、、。

年寄りの生活パターンに

合わせてあげるのは大変だ〜。

さて、

いよいよ寒さ本番がやって来ましたー。

暖かい毎日だったので

寒さに弱い私はこたえます。。。

寒暖差疲労と言うのも

あるらしいですね。。。

何だか聞き慣れない言葉だけど。

どうかご自愛くださいませ。