トレーニングのちストレッチ(*^_^*) | 今頃ゴルフを始めました

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長年勤めてきた保育士から、ゴルフのティーチングプロへの転身の軌跡。

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最近、空を見上げる機会が多くて・・・

 

一日中、ぼーっと空を見上げていたいなぁ。

(みかんを食べる時間が勿体ない、という私が言うなって?(笑))

 

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おはようございますラブ

 

 

 

 

 

週に一日はトレーニングの日を作りたい。

 

昨日がその日。

 

ほんとはジムに行くつもりだったけれど、

 

予定外のことがあり断念。

 

自宅で自重トレーニング。

 

 

 

 

以前はスクワットは好きだったんだけど、

 

今やってるスクワットが嫌いになりそう。

 

たった3㌔のメディシンボールを上に上げるだけなのに。

 

辛い。

 

まぁ、それだけ、ちゃんとトレーニングが出来てるってことだろな。

 

 

 

 

筋トレしてストレッチをして、クラブを変えて・・・

 

飛距離の方は、以前よりは伸びてる。

 

先日のレッスンでも、コーチより言われた。

 

指の手術等があり、1月の下旬までトレーニングも練習もできなかったけれど、

 

また再開。

 

春までには、あと15ydぐらいは伸ばせるように、がんばろう!

 

 

 

 

■ レッスンのご案内 ■

 

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* 忍ケ丘ゴルフセンター

 

 

* 個人レッスン等の問い合わせはこちらまで 

 hiromity.takeda@gmail.com

 

 

 

 


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