おはようございます!
イメージングスクールに参加して
すっかり妄想族になっている
自称ウルトラランナーでございます!!
とは、いうものの
原因がいまいちわからない腰痛に悩まされておりましたが
ふと、久々に体重計にのってみると
まさかの
77.2kg
このブログをかなり前からご覧ンいただいていかたは
わかりますよね~
ひと昔前なら
この体重はグッドですが
昨年は、70kgを下回る時もあったほどですから
やっぱ、油断ですわww
7kgも増えています。
まあ、73kgぐらいまでなら
まあ、ロングランすればいいか?!
程度ですが
7kgオーバーなら
生活の改善、見直しが必要です!!
何って?
原因は、わかっています!!
だって、おせんべ食べてますもん!!爆
と、言うわけで
ちょっと、ダイエットモード発令です!
まあ、道マラまでに2kgくらいは落とします!!
経過は、ブログで報告しマッスル!!
おしまい
本日はこれまで!
第34回サロマ湖ウルトラマラソンまで
たぶん あと314日
そんでもって
北海道マラソンまで あと10日!
いつも、ここまで読んで下さり感謝です!
それでは、本日もついでに
ポッチとお願いします(^^;)
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