バルーンメソッドⅡセミナー、日にちが近づいてまいりました。
お申し込み締め切りは、15日22時です。ぜひご参加ください。
■2019年3月16日(土) 13:30-16:30
全身自然呼吸法と身体連動トレーニング
【バルーンメソッドⅡ・セミナー】
3バルーンズ呼吸法&6バルーンズ身体連動エクササイズ
~~ 身体感覚の次元を上げる ~~
全てのアーティストに、パフォーマーにオススメします。
故障の無い身体の使い方を、手に入れて下さい。
【会場】世田谷区 東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩5分会場
お申し込みをいただいた方に、詳細をお知らせいたします。
★要予約
ホリスティック健康サイト「TRINITY」のNew記事で、バルーンメソッドの呼吸法について書いていますので、こちらもぜひ読んで下さいね。
【講師】
荒井皆子 (ヴォイスplayer・フィットネストレーナー・
メンテナンストレーナー・気功研究家・武術研究家)
【参加費】
●セミナー: 5,000円 (ベイシックⅡのリピーターの方は、2回目以降3,000円で受講していただけます。)
●セミナー+DVD vol.1 セット:7,000円 (定価4,000円のDVDが付きます。特別価格)
★当日おつりの無いようにお持ちください
【お申込み】am-bmine@nifty.com(オフィスびーまいん / 荒井)
●セミナー名 (必ず日にちを明記してください)
●お名前(よみがな)
●ご住所
●お電話番号
●ご参加者の目的のジャンルと傾向を、ある程度把握させておいていただきたいと思っています。
初めてのご参加の方は、ご専門(音楽、ダンス、スポーツ、武術、ヨガ、気功などの瞑想トレーニング 等)がありましたら、また心身の不調でお困りのことがあれば、簡単で結構ですので自己紹介代わりにお知らせ下さい。なるべくレッスン内容に反映させていただきたいと思います。 (任意)
【持ち物】ヨガマット(または代用出来るバスタオルなど)、飲み水、タオル、着替、
☆室内シューズは不要です。
●身体を冷やさないように上着、ソックスなど脱ぎ着の出来るもので各自調整をお願いします。
★注:当日のキャンセル、無断欠席は、理由の如何に関わらず、参加費のお支払をいただ く事になります。キャンセルは24時間前までは、お受けしています。ご予定の変更は、 お早めにお知らせください。 13:30少し前までに、着替えをすませて、お集まりください。
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●服装は体を締め付けず動き安ければOKです。
●激しい運動ではありませんが、汗をかくと思いますのでタオル、 飲み水、着替えを持参してください。
★終了後、個人的な故障や不調のご相談もお受けしますので、お気軽に声をお掛けください。
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★終了時間は、前後する可能性がありますので、お時間にゆとりを持ってお越しください。
★終了後、ご参加のみなさんと食事会をしています。ご都合が許す方は、交流会としてご参加ください。自由参加です。
★グループ・レッスンですので、安全面には十分配慮はいたしておりますが、既に重症の故障などお持ちの方の場合、自分のペースで十分に気を付けて 自己責任の上でのご参加をお願いいたします。 心身の不調をお持ちの方は、事前に必ずお知らせください。(ご病気をお持ちの方は、個人レッスンをお勧めしています。)
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絵夢茶♪のLIVE インフォメーション
https://am-bmine.wixsite.com/araiminako/live-information
パーソナルレッスン
●【荒井皆子ヴォイストレーニングstudy】