風邪の治し方 | 東京・豊島区池袋で調律整体&ヘッドセラピー~女性専用サロン/あゆ整体クリニーク

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こんばんは。

耳つぼ&調律整体@池袋グレイスのアユカワです。

 

いよいよ今晩がW杯の決勝トーナメント。

日本は8強入りできるでしょうか!
わくわく楽しみにしていらっしゃる方もいるかな?
私はサッカーはさほどでも・・・ですが

勝利を祈ってまーす♪

 

 

 

今日はちょっと面白い健康法です。

風邪の治し方。

 

私も先日 教えてもらったことなのですが、
左右の体温の差が大きいと調整のために風邪を引くとのこと。
野口整体では そのように考えられているそうです。
 
治し方は低い方の半身だけを5分の足湯で温めて
体温差を解消したらOK!
ググったら細かくはいろいろあるみたいですが

基本はコレで大丈夫とのこと。

できたら足湯のあと すぐベッドに直行!が良いようです。


 
試しに体温測ってみたら、私は右側が低かった。

 


いつも左側で測ってたので平熱37度と思ってたけど
右は追いついていないのねー
こちらに滞りがあるということ。
実感通りです。気をつけよーっと。
 


これから暑さと冷房で体調を崩しやすい季節。
皆さま、お気をつけください〜

冷房でカラダが冷えてしまう方には

レッグウォーマーがオススメです。

ぜひお試しを。

 

 

 

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※どのメニューが適しているのかわからない場合は

お時間の確保だけできればカウンセリング後の変更も可能です。

 

 

今月も耳つぼ講座、開催します。

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