careRelie+Libre

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ケアルリエ+リーブル

【careRelie+Libre】ケアルリエ+リーブルは、 心とカラダ総合メンタルケアサロンです。
2021年6月、食からのアプローチ、薬膳カフェをオープン。 からだの不調を中医学的に、
陰陽バランスを整える薬膳茶で体質改善。
体が喜ぶカフェメニューを考察中。 体の不調を心からもアプローチ。10分カフェ占いをご予約いただけます。
10年後も若々しく輝く貴方のために瞬時にお身体、お顔のお悩みを解消、
改善されていくように ヒーリングメニューをご用意しています。


定  休 日  日曜・月曜日  営業時間 13時~16時(感染症予防対策のため時短営業)


                        19時~22時(8月27日~9月12日休業)


感染症予防対策のため急なお休みをいただくことがあります。
ご来店の際はお電話にてお時間などご確認いただきますようお願いいたします。


℡  0598-30-5896

careRelie+Libre

 
いつも当店をご利用頂きましてありがとうございます。
careRelie+Libreはヒーリングサロンに
薬膳カフェを併設しています。
心と体に癒しを。。をコンセプトに
からだに優しいカフェメニューをご提供。
10年後も輝く女性のための
セラピスト養成講座開講中です

    カフェメニューや日々の出来事など

    スタッフブログでご紹介しています

スタッフブログ→https://ameblo.jp/misao-chan05/

 今日は春分の日

恵方参り行かれましたか?


今日私の地方は

風が強く

寒いです。

暖かい日もあれば

寒い日もあり

変わりやすい

気候

体調も崩しやすいので

皆さん睡眠は

しっかり取ってくださいね


桜の季節になると、

私は何かスタートさせなくては

とソワソワしてしまうのですが

皆さんはどうですか?


サロンでは

自分と、向き合う

ワークに取り組まれる方が

多いです

個別オーダー式のワークは

今の時期

気持ちも前向きなので

本当にやりたかったこと

夢や目標に向けて

一歩が出やすくなります


皆さんの夢を現実に

引き寄せる様に

私自身も楽しみながら

お手伝いさせていただきます


先日天龍寺

八方睨み雲竜特別公開

を観に行ってきました


今年は辰年🐲

下龍

一旦降りて上がる

降りるのは楽だけど

登るのは一苦労

諦めずに自分の夢を追い続ける

そんな登り龍を自分に映し出し

今日の春分の日を機に

スタートダッシュ


京都の嵐山は

人生何度目かのスタートを

約束した場所です

当時の

スタートした時の気持ちを

思い出しながら

心踊る様な1日を過ごしました



 

いつもブログに遊びにきてくださり

ありがとうございます!(^^)!

 

九星気学入門講座
九星気学とは宇宙エネルギー「気」の
流れを学び、自分を最大限に生かして
なりたい自分になる、運命を自らの
手で切り開いていく開運術です。

気学?宇宙?と言葉では
難しそうですが、ケアルリエ独自の
カリキュラムで、ワークなどを
交えながら楽しく、自己理解ができ
るようになります。
入門講座は12回コースです。
更に鑑定師コースに進まれるととても深い心理学も学べ、将来鑑定師として多方面の鑑定法スキルをマスターし独立することも可能です。  入門コース生徒募集中

 

 

講座や鑑定などご質問などありましたら
   お気軽にお問い合わせください。
    
お問い合わせはこちら
 お返事には2日ほどお時間を頂いております
     よろしくお願いします。

 

 

 カフェ営業時間

  13時~16時

 いつもご来店ありがとうございます

   なるべくお電話でのお席の
 ご確認ををお勧めしております。
  TEL 0598-30-5896

   定休日 日・月曜日

 

カフェメニュー酵素発酵ドリンク
体質別薬膳茶
プロティンダイエットスムージー各種
スムージー(アサイ、バナナ、ベリー)
プロティンスィーツ
1食置き換えダイエットメニュー
グルテンフリー薬膳カレー
グルテンフリースィーツ
ヴィーガンスィーツ
薬膳コーヒー   
カフェインレス珈琲
薬膳チャイ

 

スタッフブログ→https://ameblo.jp/misao-chan05/

 

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韓国で食べた
かぼちゃ粥
家で作ってみたら
??かぼちゃぜんざい
みたいに

何かちょっと違う

かぼちゃぜんざい完成(^^♪

 

韓国の漢方市場入口

小サイズでお願いしますって注文

めちゃデカ盛り

小豆粥などもあり

甘くない粥にはまってしまいました

 
毎回前を通るたびに覚えてくれてる
粥屋さんのおばさま
量が多すぎて一人では食べきれません
 
日頃から
小豆を食べるようにしていますが
日本の小豆粥とは違って
小豆の量が多いです
濃縮あんこに
ご飯が入っている感じです
はじめての食感でした(^^♪
 
 

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九星気学入門講座
九星気学とは宇宙エネルギー「気」の
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韓国へ料理研修
韓国文化も学んできました

韓国料理研修で学んだ

キムチ

3週間後が

私の好きな食べ頃

 

だんだん辛さが

マイルドになっていきます

 

いつか

皆さんと一緒にキムチが

漬けられたら嬉しいな

 

韓国伝統茶を学ぶ夢が叶い

去年5回渡韓

行きたかった

ホジュン博物館

東洋医学に触れる世界
いつまでも時間を忘れて
のめりこんでしまいました
 
西洋医学は
症状が出ないと
治療をしてもらえない...
最近家族が血液検査で
ドクターから数値が???
でも本人の症状がないので
様子見ましょう。。
2か月間様子観察
不安だけが残りました
 
ナース時代の私は
ドクターの言うことは
全て正しいと思い
依存する患者の立場の一人でした
西洋医学の世界しか知らず
ナイチンゲールの精神で!(^^)!
症状に苦しむ患者さんを
ケアしてきました
ホスピス病棟にいると
生きる尊厳みたいなことを
日々考えるようになりました
ナースのお仕事が好きでしたが
心の葛藤が起こり
総合病院から小さな
婦人科系医院に変わり
仕事の傍ら
心とからだ、感情の繋がりを
本格的に学び直し
家族の入院を機に退職
 
東洋医学に興味を持ち
奥の深い薬膳の世界に入りました
薬膳の学びは今も
終わりなく継続して学び続けています
 

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10日の新月で描いた目標や夢

順調に進めていますか?

今日は見直しの日ですよ

 

目標や夢は

今の現状から

もっといい方向へ動き出す。。

その思いで

行動に移していくものですが

人は変化が嫌いです!(^^)!

 

もし描いたけど動けてないって方は

その目標や夢が大きく

思い描いていないですか?

 

毎月の月のリズムにのるってことは

年初に2025年に向けて

達成する夢や目標を

描かれたことへの

毎月のステップアップ

自分との行動の約束のようなもの

 

出来た。。

成功体験を積んでいくものです

 

だから大きな目標を月段階に分けて

ミッションクリアしていく

毎月の行動計画です

 

年初の夢や目標に

近づけるために

変化の波にのっていかなければ

年初の現状のままということになります

 

変わりたい念願の言葉を

変えると決める。。言霊大事

 

理想の自分をイメージする

今日は自分との

対話の日と決め

順調よく行動している方は

自分を褒めてあげてください

 

そして

動きが停まっている人は

なぜ

動けなかったの?って

自分に問いかけてください

けっして

出来ない自分を責めないで

くださいね!(^^)!

出来ないことにも意味があります

 

25日の満月まで

まだまだ修正できます!(^^)!

 
 

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発酵薬膳教室再開に向けて
準備中
コロナ禍にお休みして
生徒さんにリクエスト
されながら4年間お休みしています
 
みんなと和気あいあいに
お料理を通してお話できるのが
とても楽しかったのですが
カフェをオープンしたり
セラピスト養成講座新規クラスが
スタートしたりで
忙しさに追われる毎日でしたが
酵素発酵ドリンクを育てているのは
変わらず
 
発酵が好きで
酵母を育ててパンを焼く教室も
4年前にやめて
食講座から
離れていましたが
 
4年間育てた発酵も
引き続き酵母力も強くなり
そろそろ
皆さんに会いたがっている(^^♪

韓国の発酵文化も

お休みの間に現地で学びました

 

いつも常備している発酵あんこ

今回

血糖値の上昇を抑える朝食用に

薬膳あんこ仕込みました

 

スィーツが欲しくなったら

ナッツやドライフルーツを加えて
腸内環境も整えていける
良いこと尽くめの発酵薬膳あんこ
 
発酵+薬膳を
又皆さんと楽しみたいなと思います(^^♪
 

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