今はコロナで稽古自粛なので、人の少ない時間帯にジムに行ってトレーニングしています。
油断は禁物なのでエタノール消毒はきっちりとおこない、他の人には近づきません。
筋トレだけなら身体にはとっても楽みたいで、普通にトレーニングしていてもMAX重量が上がっていきました。
あれもこれもやるよりも一つだけをピンポイントでやった方が効果が上がるのが早いのに気がつきました。
ただ人生を豊かに暮らすには多趣味の方が良いみたいで、高齢者の幸福感が高い人達は夢中になったものが5つ以上あった方達らしいです。
色々な解釈がある武芸百般も、全ての武芸に達人になるという事よりも、達人の域に達することは困難でも、戦乱平時に関わらず文武を磨き続けた姿勢に、人生を豊かにしようとする信念がうかがえるとの事と同じ様な理由と思います。
何でも基本だけは身に付けてからの、技をあれしてこれしての工夫や研究はとても楽しいです。
世の中の騒動が沈静化したら、私はカメの歩行で良いので早く前の多趣味な状態に戻し、後悔の無い人生の為にも、それを後の幸福感としたいと思います。
押忍
