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もしも、たった今「非二元性を求める気持ち(あるい何かを失っている感覚)」があって、それをどうにかしようと思っているのなら、こう問いかけてみるのはいかがでしょう。
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・非二元性は、いったいどこにいったんだろう?
・いつどの瞬間に、非二元性を失ったんだろう?
・失うことって出来るのかな?
・え?そもそも「誰」が失うのかな?
・たった今「わたし」を探してみても、本当に見つからないのに
・ん?この「不足している感覚」って、もしかしてクセ?
・そう言えば「のど乾いたなぁ」の時と、なんだか似ているなあ
・もしかして非二元性ってものを自分なりにイメージ(対象化)して、私がそれを欲しがっている?
・こんな思考も何もかにも全部「非二元性そのもの」なのに?
・マジで? ずっと?
・そうかって思っても、結局3日後にはまた探しているかもしれないな
・いや、いいかげんに決着をつけたい。いやつける。
・じゃあ、まずは何をしようか
・ん?誰が決着をつける?決着をつけるっていうただの思考がいま起こっているだけ?
・わかってる。わたしがいないのは分かる。だって探したっていないんだから。
・この「何かを求めているような不足の感覚」も「ただのクセ」だってことも分かる。
・でもだ。もう非二元の理屈は分かったけど、それから何年たっている?
・個人って感覚を強めるからって理由で「すること」は全部放棄してたけど
・それから何年たってる?
・もうこれでいいと思っていた。いつか何かのひょうしにストンって落ちたらラッキーかなって。
・でも、そろそろやろう。
・何度も頓挫したけど、そろそろ「見よう」本気で。
・この私という感覚、私の思考、私の身体の感覚、話している私の声、客観的に気づき続けよう。
・気づき続けたら「観照意識」っていう何にも影響されない「世界の背景みたいなところ」にいられるみたいだから
・まずはそこを目指そう。この私が観照意識になろう。
・二元性(観照意識と世界)なのはわかってるけど、まずはそれを確立させてからだ。
・それからでいい。もう非二元のことは、ぜんぶそのあとでいい。
・いや、半沢直樹のあとでいい笑
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今日は熱いね~(^^)/
気づかれたら気づき返す、倍気づきだ。どういうこと笑
でもハートは熱く、気づきは冷静に。
まずは観照意識の定着。
ということで、まずは「気づき変態」になることをおすすめします。
かつての自分がちょっと引くくらいの「気づきの変態」です笑
本気の「気づき変態」になりたい方は →こちら からご連絡ください♪
仕上げます笑
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