生徒さまご出演の舞台のご紹介です。
年に２回の唐組の公演に加えて
いまやほかの舞台にも引っ張りだこの生徒さま。
東京や地方での公演やお稽古でものすごくご多忙ですが、
その合間にお時間を作っては
ご自分のお身体のメンテナンスとリラクゼーションにと
レッスンに来てくださっています。
心身が整ったベストなコンディションでの
素晴らしいパフォーマンスを私も楽しみにしておりますね。
みなさまもぜひ！！！
見逃すな！
２０１９年４月のはじめてピラティス体験会参加者募集中です！
季節の変わり目を迎え体調も変わりやすい時期です。
花粉症などのアレルギー症状に備え運動で免疫機能を高めましょう！！
このクラスはまったくはじめての方のための体験会です。
ピラティスは年齢や今までの運動経験や身体の硬さなどは一切関係なく、
リハビリのために考案された
どなたにもできる安全なエクササイズです。
身体の緊張をほぐしながら整え、
体幹の筋力を強化しつつ、柔軟性を高めて
活動的で充実した毎日を過ごしましょう。
詳しくはこちらをごらんくださいませ。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております
ピラティスの わ
