都城市のヘナとハーブの美容室ＩＤのカジモトです。

 

今週はジムに行かず自重トレーニングをやったのですが。（休みの日）

 

ぜんぜん筋肉痛になりませんでした。

 

やはりジムに行った方が効率的にトレーニングできるということを実感しましたが、

 

しばらくジムは自粛ですが。

 

 

 

イソジンもいいのですが

 

私はこちらが圧倒的に好き。

 

 

このブログで度々紹介していますが

 

何度でもお勧めします。

 

詳細はＩＤでご案内いたしておりますが、

 

当店に来れない方はご連絡ください。

 

購入方法をご案内いたします。

 

 

今日もこのブログに来ていただき有り難うございます。

 

明日もココでお会いしましょう。バイバイ