今月の
中医薬膳教室
ステップアップコース。
ベーシックコース。
全て終了しました(^ ^)。
座学スタイルで
薬膳の基礎となる中医学
季節の養生などを
学んでいただく教室です♫
季節は秋。
少しづつ
空気の乾燥を感じる今日この頃。
呼吸器を意識したり
粘膜を意識したり
そんな
秋の養生をテーマに
薬膳デザートを
ご準備しております(^ ^)。
今回お出しした薬膳デザートです↓
冬に向けて大腸を潤す
イチジク。
腸内環境を整えるため
手作りカルピスと一緒に♫
秋はよい気を作る季節。
南瓜となつめで
気血をしっかりチャージ↑。
今月は
ステップアップコースは２回開催。
薬膳デザートも２種↑。
秋にオススメの白い食材
白木耳を甘酸っぱくして
身体に潤いチャージ♫。
ごまたっぷりペーストで
より潤いプラス‼︎
お出しした薬膳茶。
酸梅湯。
甘酸っぱい味
身体が喜んでます。笑。
喉の炎症
目の渇き
そんなトラブルのための薬膳茶です↑
✴︎座学スタイルで学んでいただく
中医薬膳教室ベーシックコース。
来年度４月から新しくスタートします。
ご興味のある方は
コメントにてお声かけください(^ ^)。
https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12624958637.html
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✴︎漢方未病ラボさん薬膳教室ご案内↓
✴︎10月の薬膳ランチ付き薬膳講座は、
10月23日 金曜日１０：３０～12:30。
テーマ 〝血虚さんのための薬膳講座〟
開催場所 福岡市城南区荒江四角 漢方未病ラボ
お申し込み先 0924060336
ランチ感覚でお気軽にご参加下さい(^ ^)。
薬膳ランチ付き薬膳講座の様子です
↓
https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12614594259.html
昨年度のコトコト薬膳キッチン振り返りの内容です↓
よかったら
ご覧ください♫
https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12586391931.htm