『スプラウトが瓶いっぱいに！最強のローフード!(^^)!』

スプラウトが瓶いっぱいに！最強のローフード!(^^)! | ローフードシェフが教える美味しいレシピ！

皆さん、こんにちは。

ローフードシェフのHiroです。

今朝の我が家のスプラウトの画像です

↓

瓶にびっしりアルファルファが育っています。

このスプラウトの栽培方法はよく「もやしタイプ」と言われるのですがこの時期は涼しいので生育がとてもいいです。

夏だと逆に暑すぎて瓶の中が高温になり腐ってしまうことも良くあります。

種から発芽したばかりのスプラウトは栄養価が高くものすごい力があるんですよ！！

最高のスーパーローフードです(^^)/

皆さんも作ってみませんか。

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