忙しい朝にぴったりな、素焼きベイクバレーを食べてみました。
ベイクバレー
気軽にかけるだけで楽しめて、食物繊維を効果的に摂取できるのが特徴的
商品特長
○3.6gの食物繊維
○熊本県産大麦１００％
○サクサクと軽い食感
○水分を吸収して柔らかな食感に
○水溶性・不溶性の食物繊維をバランスよく含む
中身はこんな感じ。
シリアルみたいな感じで、さくっとした香ばしそうなのが伝わります。
忙しい朝にスープに入れても良いですし、サラダにかけるのもok
スープに入れると程よくスープを吸ってくれてまた食感が変わるのも楽しめます。
サラダのトッピングに使えば、サクサク食感が持続してくれ美味しさ倍増！
私はきゅうりにかけてみました。
最近朝や夕食によくきゅうりを食べてます。
たくさんいただくので塩でつけて食べてるんですが、これにベイクバレーをかけるだけで
不足しがちな食物繊維を補えるので、朝食にもぴったり！
サクサクな食感も楽しめながら、時間が経つと水分になじんでふやけた食感になります。
それもまた美味しくて、普通にきゅうり食べるよりお腹に溜まる感じ。
満腹感を得られますね。そしてお通じ！！
ベイクバレーかけて朝食食べてるとやはりお通じが良くなってきた感じ。
いつもより快適なお通じになってます。
臭いとかも特に気になりませんので、毎日の朝食にぴったり！
スープやサラダに、具材選ばず使えるのでおすすめです。