2018-12-6 朝・昼兼用ごはん

ロールアップサンドイッチ2種・フルーツ(みかん・バナナ)・野菜ジュース

18.12.6.a.1



市販のトルティーヤを使って巻き巻きサンドイッチ

そのまま食べるつもりが

チーズをのっけてトーストしてみました


木曜日の兼用ごはん


18.12.6.a.2

ロールアップサンドイッチ

(材料 2人分)

トルティーヤ(市販品) 2枚

A.クリームチーズ 2こ

A.マヨネーズ 大匙1


A.パプリカパウダー 少々

ソフトサラミハム 4枚

スライスチーズ 2枚

レタス 2枚

トマト 輪切り4枚

ピザ用チーズ 適量


1. Aをボールに入れて混ぜ合わせておく

2. 1ををトルティーヤに塗り、その上にスライスチーズをのせてトマトをのせます

3. 2の上にレタスを盛ったら、端からぐるりと巻きます

4. 3を半分にカットして、ピザ用チーズをトッピングしてオーブンロースト 230℃ 10分焼いて出来上がり


*オーブンの機種で時間と温度は調節ください、トースターでも美味しく焼きあがります

*サンドイッチ用の食パンでもおいしいよ


18.12.6.a.4



私はあまり好きではないソフトサラミハム

こんな時にはおいしく感じるから

トルティーヤと一緒に持ち帰りました


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キーマーカレーは半端な分を冷凍ストック

トマトと一緒に巻きました


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このまま食べてもよかったのだけど

Wチーズにしてみた

18.12.6.a.6



ピザ用チーズをトッピング

オーブンで焼きました

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焼けたチーズのカリカリと

とろとろチーズは癖になるよ


5



野菜ジュース


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