すっかり春の気配です。

桜、咲いてしまうかも?

 

福岡、コロナウィルス感染者、ついに!

これから広がるのでしょうか?

 

なるべく出かけない事!

手洗いをきちんと!

栄養と睡眠!

 

それ以外は・・・なす術無し!

 

 

 

<2月19日の夕食>

 ・タラとじゃが芋のグラタン

 ・キッシュ風オムレツ

 ・ローストビーフサラダ

 ・コールスロー

 ・カブ、ベーコンのスープ

 

 

 

 

タラとじゃが芋のグラタン

 

 じゃが芋はレンチン、

 タラは塩をして水分を拭き取り小麦粉を振ってフライパンで。

 ゆるゆるホワイトソースが美味しい♪  

 

 黙々と食べてる夫に・・・

 「美味しいよね?」・・・って

 「美味しい」の押し売りしましたべーっだ! 

 

 「うん! マカロニグラタンが食べたい!」

 

 えっ! マカロニグラタン?

 お子ちゃま味覚なんだぁ・・・次はマカロニで(笑)

 

 

 

 

キッシュ風オムレツ

 

  ベーコン、玉ねぎを炒め、卵、生クリームを混ぜてスキレットで。

  大きくかき混ぜ、中心が半熟の状態で魚焼きグリルへ。

  プーッと膨らんだら大急ぎで食卓へ。

 

 

 

 

ローストビーフ、セロリ、レタスでサラダ

 

生協配達冷凍のローストビーフ。

いい感じのレア加減チョキ

 

 

 

 

 

キャベツ、玉ねぎ、人参でコールスロー

 

  レモン汁、塩胡椒、オリーブオイルで薄めの味付け。

  盛り付けてからマヨネーズを。

 

 

 

 

 

 

カブとベーコンでスープ

 

 

昨日からボランティア作業でバタバタあせる

今日も図書館へ出かけます。

私一人での作業です。

 

ボランティアルームで一人は寂しくもあるけれど・・・笑

ウィルス、貰う事も、渡す事も・・・

出来れば避けたい!

 

このところ体力、免疫力に自信を無くしてる私!

何をどうすれば・・・ネガティブ思考?不安です。

 

いたって元気チョキなのですが・・・

 

 

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