連休はどう過ごされましたか？
GO TO されましたか？
秋晴れの中、
沢山のお出かけがあったようですね。
コロナで家籠りの夏でした。
短い夏休みだったお子さんと
久々のお出かけ、お里帰りも・・・
楽しい時間を過ごされましたか？
さあ、今日から日常です。
コロナ対策お忘れなく！
＜９月１９日の手作りパン＞
・へなちょこ
バケット
・プチパン
＜９月１９日の夕食＞
・かに(カニカマ)玉
・きびなご干物
・ハムサンドポテトサラダ
・小松菜おひたし
・昆布〆鯖(生協)棒寿司
・味噌汁（玉葱、油あげ）
蟹玉・・・でなくてカニカマ玉(笑）
カニカマ！
塩分が強いので敬遠していました。
最近、久しぶりに生協で注文！
塩分ほど良く
一度に使い切るには多過ぎる量！
残りは冷凍！
そのまま食べるのはちょっと気になるので
火を通すことに・・・
蟹玉・・・いいえ・・・カニカマ玉！ｇｏｏｄ
きびなご一夜干し
塩分と言えば干物も気になりますが、
この干物もグッドな塩分
グリルで炙って丸ごとカルシュウム
ハムサンドポテトサラダ
超薄切りハムがお勧め！
ポテトとなじんで美味しいと思います。
おまけの一皿は小松菜おひたし
追加のおまけ
生協の昆布〆鯖を使って棒寿司風。
大葉を挟んで・・・
巻きすとラップでお手軽棒寿司
お味噌汁は玉ねぎと油揚げ
我が家夫婦の連休は・・・
息子からのプレゼントでゲーム三昧！
「もうやめなさいよ！」・・・って
ストップをかける人のいないシニア！
つい時間を忘れます。
そして・・・やっぱり、疲れます
以前の様に体力、集中力がありません。
何事も、ほどほど・・・ということですね。
さあ、今日は
外の空気を吸いに出かけます。
お爺さんは散歩へ、
お婆さんは産直へ・・・笑
ランキングに参加しています。
応援、ポチッとお願いします。
