（スクールが始まってから今日まで）コーチとして生きるということを、意識してすごしました。　

特に意識したのは、ステイト（自分の心の状態）をコントロールすることです。　

スクールが始まる前は、気持ちの浮き沈みが激しい状態がしばらく続いていました。　　

沈むと引きずることが多く、なかなか浮上できなかったのですが

DAY2までの間に、気持ちの切り替えスイッチを見つけることができたので、この３週間は久しぶりに安定して過ごすことができました。
　
気持ちが安定したことで、子どもとの関わりに余裕が生まれたり、新しいチャレンジに意欲的になれたりと

スクール前の停滞していた時期から、やっと前に進み始めることができました。　



DAY2でやったワークは、私の気持ちを大きく変えてくれるものになりました。　
　
４０歳すぎて、資格をとったり、新しい勉強をしたりと色々なことに手を出していましたが　

正直、もうこの先大きく変化できるほど時間はないと、心の底では諦めていたように思います。　　

でもワークで、人生最後の日から現在を振り返ったとき

最後の日の私がとても自然に

「まだ半分あるじゃない」と言い、「変われる」と思えたんです。　　

この先、私も、人生の主人公として生きたい。　　　

「怖いは進め！」を持ちたいビリーフとして掲げたので、失敗がとても怖いのですが、まずはセッション練習を頑張ります。　
　
DAY１からの３週間、急に何ができるようになったわけではないのに、とても軽やかになれています。
　
他のメンバーから刺激をもらっているのも、とてもよい起爆剤です。
　
よう子さん、スクールを作ってくださってありがとうございます！