情緒不安定を改善するためのヒント 最終回 ●独占欲が強く 自己中心的思考 | カウンセラー河村健太郎

カウンセラー河村健太郎

関東地方を中心に恋愛の悩み、人間関係の悩みなど、誰にも言えない悩みを一人で抱えている方を中心にカウンセリングをしております。

30代からの素敵な恋愛を応援する

恋愛カウンセラー 河村健太郎です。

 

その1で

●自分の外見に自信がない

 

その2で

●他人の意見や視線に惑わされていませんか?

 

その3で

●他人からのダメ出しに対しオーバーに反応してしまう。

 

その4で

●他人に対して期待しすぎてしまう

 

その5で

●嫉妬する

 

その6で

●どうせ自分のことは誰も理解してくれないと決めつける。

 

その7で

●優柔不断

 

というお話を書かせて頂きました。

 

今回はその8 最終回

 

●独占欲が強く 

自己中心的思考



彼氏や彼女に対して
「こうしてくれるべき!」とか

「ああしてくれるべき!」とか


自分の都合に当てはめて 

思う通りにならないとイライラし
ストレスをため、相手を責め立ててしまう

そんなことないでしょうか?

 

でも、深呼吸をして

落ち着いて考えてみてください。

 

実は

相手にも人生があり

考え方があり

それぞれの人生、時間を生きています。

相手の方は
あなたのためだけに

生きているわけではないんですよね。

 

そしてあなたもまた

相手のためだけに

生きているわけではないと思います。

相手から逆に
ギャーギャー言われたら 

きっとこういうはずです。

ドラえもんのジャイアンではないですが

「俺はかーちゃんの奴隷じゃないっつーの!」って

そう

彼氏だろーが

彼女だろーが

妻だろうが

旦那であろうが
相手は一人の人間です。

帰り疲れたなー 車で来てほしいなーって時
相手がまだ忙しくて迎えに行けないとなったら
イライラするのではなく

「そりゃそうだ、もし、今、自分が迎えに来てと
言われたって 行けないしな」
というように

さも 迎えにくることが当たり前と捉え
イライラするのではなく

バスで帰るなり

歩いて帰るなり
自分で対処する方向に意識をシフトしましょう^^

私も、昔は


「なんかしてくれて当たり前」
勝手に期待して 裏切られたと考え
イライラし、ストレスをためていました。

相手の都合なんて

お構いなしだったのを思い出します。

(若さという言い訳は通用しませんけど(苦笑))

どこかで無意識に「誰かが」だったのであれば
これからは まず「自分が」と自分でできるなら
自分でやってしまったほうが早いということに気付き
余計なストレスをためない自分に変わっていってみようと

捉えてみましょう。

 

*もし何かをちゃんとやりたいんなら
自分であるべきだよ。

ースヌーピーー


自分でやっていくと 案外 ああ自分って結構
なんだかんだできるんだなっていう

自信にもつながりますからね。

少しずつ

少しずつ
一歩ずつでいいですので 

昨日までの自分にできなかった
ことをできる自分に変わっていけば
あなたの人生は

大きく変わることでしょう。

 

ただ、何十年と積み重ねてきた

思考や行動の癖や習慣

無意識に選ぶ選択肢は

なかなか変えられるものではありません。

 

ぜひ、一度

不安や怒り 悲しみ

悩みが次から次へと

押し寄せて

毎日がただ辛い

苦しい

どうせもう変わらない

変われない

 

でも、この人生を謳歌し

楽しく 笑顔で

生きていきたい!

 

と本気で思っている方だけ

カウンセリングを受けてみてください。

 

そして、ぜひ、心のブロック解除

をお試しください。

 

同じように悩み苦しんでいた方が

大きく人生を変え

自信をつけ

前向きに物事を捉え

前進している姿を見ているからこそ

受けて頂きたいと思います。

 

胡散臭いのはわかります。

 

私も最初はそうでした。

お客様もそうでした。

 

でも、カウンセリングの「ついで」程度で

受けてみた方が

今は心のブロック解除をメインで

受けてくださっています。

 

全8回でお送りしました

情緒不安定を改善するためのヒント

 

読んでくださった方の

何かのお力になれたら幸いです。

最後まで読んでくださり ありがとうございました。

 

*生きるということは全て
感謝から始まる。

 

 

とりあえずブロック解除の効果を試してみたい方はこちらまでキラキラ

 

ご予約、ご相談は気軽にこちらまでキラキラ

 

 

カウンセリングサービス月猫代表  マインドブロックバスター
&不可能を可能に変えるカウンセラー 

 

恋愛専門メンタルトレーナー 河村健太郎

 

もし、恋愛がうまくいかない

もしくはいつも同じ結末になってしまう

 

とお悩みの方は

心の置き忘れ 過去生の癒し 心のブロック解除

そして何よりも大切な

「自己承認」のセッションを全ておすすめいたします。

 

簡単に説明しますと

 

●心の置き忘れ

 

過去の好きだった人達へ分散された想いを

今に集めて 100%で相手を想うことができるようになる。

 

●過去生の癒し

 

現状にもっとも影響がある過去生を見て今に

影響を与えている原因を取り除くセッション

 

●自己承認のセッション

 

ありのままの自分を受け入れ、許し、愛することが

できるようになり 自信を持てるようになる。

 

そして もう散々お話をさせて頂いております

一番シンプルで効果がある心のブロック解除

 

これらを全てやることで自分が思い描く恋愛を

現世で堪能できる自分になれるようになります★

 

もし詳しく知りたい方は過去の記事をお読みください^^

 

まとめ記事→

 

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自分で心のブロック解除ができるようになって

いつでも幸せを引き寄せられるようになりたいという問い合わせが

殺到しております。

 

すでに5名が受講済 受講待ちが3名おります。

 

私のパートナーがインストラクターなので

なりたい!って思った方はぜひ 私にまでご連絡ください。

 

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