いつもお世話になっているレシピブログさんのモニター企画
【スパイス大使レシピモニター】
スパイスでお料理上手:ステキに!楽しく♪ハッピーバレンタイン
外はサクッ、中はホクホクのさつまいもコロッケ
甘みのあるさつまいもとカレー風味の味わい
GABANクローブ<パウダー>の爽やかな香りがアクセント
おつまみにピッタリの一品です
揚げ焼きで簡単!
さつまいものスパイシーコロッケ
【材料】2人分
さつまいも 1本(約300g)
合い挽き肉 100g
玉ねぎ 1/2個 (60g)
(A)GABANクローブ<パウダー> 少々
(A)牛乳 1/4カップ
(A)塩 適量
(A)こしょう 適量
(B)カレー粉 小さじ1
(B)しょうゆ 小さじ1
(B)粉チーズ 小さじ1/2
小麦粉/溶き卵/パン粉 各適量
サラダ油 適量
【作り方】
1・さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切って耐熱皿に並べる。
ふんわりラップをして電子レンジで加熱する。(500Wで8分ほど)
【材料】2人分
さつまいも 1本(約300g)
合い挽き肉 100g
玉ねぎ 1/2個 (60g)
(A)GABANクローブ<パウダー> 少々
(A)牛乳 1/4カップ
(A)塩 適量
(A)こしょう 適量
(B)カレー粉 小さじ1
(B)しょうゆ 小さじ1
(B)粉チーズ 小さじ1/2
小麦粉/溶き卵/パン粉 各適量
サラダ油 適量
【作り方】
1・さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切って耐熱皿に並べる。
ふんわりラップをして電子レンジで加熱する。(500Wで8分ほど)
フライパンにサラダ油を1cm程度入れて熱し、揚げ焼きにする。