地元の産直位置へ行けば、我が家では植えていない&珍しい野菜が陳列されていますね
その中でも異彩を放っていな「白くて平べったい物体」
君の名は。・・・・・((笑))
その名も
「UFOズッキーニ(円盤型ズッキーニ)」
色々なズッキーニがあるのは知っていたのですが、
この手のズッキーニは初めてお目にかかる!
料理オタクのアンテナがビビビっ!と走った!
そのままレジへ持って行き購入~!
どんな味がするのか・・・そしてこの形を生かしたい!
という事でくり抜いて市販のミートソースを詰めて、チーズをのせ焼き上げたー!
うめぇ~~~~~!!!!!!
という事でズボラレシピをどうぞ!
~材料(小サイズ1個)~
UFOズッキーニ 1個
市販のミートソース 1袋
チリペパー 3~4振り
乾燥パセリ 適量
チーズ 適量
小麦粉 適量
~作り方~
① UFOズッキーニを洗い、真ん中をくり抜く(中身は取って置いく)
② ズッキーニをラップで包みW500で5~7分電子レンジで加熱し柔らかくしておく
③ くり抜いた身と、市販のミートソースをフライパンで炒めお好みでチリペッパーを加える
この時、ソースが緩い場合は小麦粉を加えとろみをつける。
④ 炒めたソースをくり抜いた部分に詰める
⑤ チーズをのせオーブントースターで5~6分焼く
(オーブンだと200度15分~18分)
手のひらサイズで量的には2人前くらいかな?
味は冬瓜に近いような感じかな?それ以上に癖がなく・・切ってみると柔らかくジューシー!!
水分がじゅわっとにじみ出てきて、実もぴっちり綿密に詰まっています
見慣れない野菜なので、「どうやって料理をすればいいんだろう?」と思われる方も多いと思いますが、使い道はいろいろ♪
普段通りのズッキーニのように、ラタトゥーユやグラタン、炒め物にしても◎
真っ白な色をしているので色とりどりの夏野菜のマリネやサラダなどに
白い色を加えてあげると涼しげな食卓を演出してくれますよ(^^)
今回はミートソースでしましたが市販のレトルトカレーを突っ込んでもいいですね!
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