オートミールパンケーキ②
粉の配合を変えて、卵を泡立てて
セルクル型で焼いてみたよ
成功
※オートミール(撹拌),キャッサバ粉,卵1個(泡立てて),砂糖,BS,油少し入り
今日もお時間のある方は連続8枚で
そんなグルテンフリーでニョマンと
美味しいけどあと7枚は食べれるって
こちらはグルテンバリバリで餃子
軽くヨガの練習してから急いで
家族のランチ、餃子はもちもち系
そして1つが大きい時短です
今日は仙草アガーとパンケーキも
子供達のおやつに
あ~たんは昨日のパンケーキ
フィオ&私は今日の方が好きだった
ニョマンは基本何でも(≧∇≦)bいい
そして私のランチは何か?分かる?
茄子&豆腐丼&昨日のコロッケ
子供達夜も同じメニューで
テンペだけ作り足してニョマンも
私は夜のオンラインレッスンでした
そして残念な事がぁーーーーー
ドライココナツ最後の仕上げがぁー
オーブンで2分程目を離してたら
ちゃんと食べるよ、日が経った方が
ココナツオイル出て美味しくなる
明日は金曜日ですね