トッポギ何回目か?
まずは出来上がり爆笑見た目OK
ラッポッキって言うのねウインク
フィオが好きだからサプライズで

今日は米粉&もち米粉
色々な作り方で作ってみたけど
この適当な感じで、弱火にかけながら
練り上げるやり方が私はいいと思う

少し熱いけど、手で伸ばして
切ってから
茹でます。なので練り上げる時は
全部火が通ってません
フィオ喜んでくれましたウインク

今日もお時間のある方は連続6枚で

ニョマンの朝は昨日の残り肉スープ
私もミニサイズで
からのアシュタンガ自主練習

あ~たんのブランチ準備して
あーたんはお出かけ

そしてフィオのブランチ
今日はプレゼンがあって緊張してた

からの自分のランチ
何だか分かりませんよね?笑
イタリアンなオートミール粥?

ニョマンのランチ&夜
今日も夜中までお疲れ様です

夕方からはスタジオでのレッスン
今日で4周目早いね1ヶ月だよぉ
からのオンラインレッスン2本目

明日は火曜日ですね