運動の大切さ!こんにちは ミリーです。 この方のTED talkが、すごくパワフルでコロナのストレスを吹っ飛ばしてくれました。 皆様、ジムに行けないご時世ですが、出来るだけ身体を動かすことを心がけて下さいませ。 ミリー