こんにちは。
ミニマリスト志望の転妻、ねこです。
この間、小麦アレルギーの話を書きました。
グルテンフリー生活に戻したい！と。
なのに、食べ過ぎちゃいました。
夫が平日に代休をもらえたので
ふたりでランチを食べに行きました。
食物アレルギーとアトピー性皮膚炎のため
食事制限をしている娘と一緒には
食べられないものを食べようということで
パスタとパングラタンを食べました。
おいしかった～♥️
でも、夜、お腹が痛くなりました。
この段階では小麦のせいだとは
思っていませんでした。
そして、翌日。
友の会のセール(バザーのようなものです)に
行きました。
手作りお菓子に
手作り焼きたてパン！
大好きなものたち
しかも手作り！を目の前にして
理性のたががはずれました。
小麦のお菓子×２
大豆のお菓子×１←これはオッケー
パン×４(内ひとつは３個分の大きさ)
を買い
挙げ句の果てには
喫茶コーナーで
パウンドケーキを一切れ食べて帰りました。
締めて
１，４９０円！
全体的にダメな感じ・・・
うちに帰ってから
パン３個相当を食べました。
劇ウマでした
そして・・・
目のかゆみ
軽い頭痛とぼんやり感
お腹ごろごろ
がやってきました。
２日続けて大量に食べたのがいけなかった。
分かってるんです。
調べてないけどたぶん小麦アレルギー。
娘のアレルギーが判明して
一緒に食事制限するようになってから
気づきました。
それまでのわたしは
目や皮膚がよくかゆくなり
お腹もよく痛くなる
いつもぼーっとしている
そんな感じでした。
グルテンフリー生活
仕切り直します！