こんばんは

ご訪問いただきましてありがとうございます。

今回は、スコアアップに直結するパットの上達法をお

伝えいたします。

「パットはカップインするための最後のショット」です。

パットおろそかにしては、良くなるスコアも良くなりません。

しかし、残念なことにパットの練習を怠る人が多いのが

現実です。

はーい＾＾；私もパットの練習ってほとんどした記憶が

ございません

だってぇ～、どんな練習すればうまくなるのかわかん

ないもん。

パットくらい練習しなくてもいいやぁと思っていました。

でも、「パットはカップインするための最後のショット」の

意味を理解した（できたというほうが正しいかも）とき

スコアアップにはパットの上達が必要と知りました

そこで、一番確実で簡単にできるパット上達法を説明

いたします。

パターマットで行うのがベストですが、なければカーペット

の上で一升瓶をカップに見立てて行ってください。

　※カップの大きさ　≒　一升瓶の底の大きさ

【メンタル強化パッティング練習法】

　１メートルのパットを１０球打つ

　ただし、１０球連続で入るまで行う

　失敗したら、１からやり直しです

　　※クリアできたら、１．５ｍの距離で挑戦してみて

たったこれだけです

「ええ～よく聞く練習法じゃないか」　と言われますが

それでも改めて紹介するくらいパット上達には絶大な

効果があるからです。

それから、ちょっと違うところが１つございます。

　１球目から１０球目まで打つときの

　心境をメモってください

例えば、

　１球目・・・軽くポーンと入れちゃおう♪

　　　：

　５球目・・・順調、ここまでは簡単

　６球目・・・さっきはここで失敗したから、慎重に。

　９球目・・・ここまできたら外せない！

１０球目・・・最後外すと、また１球目から、絶対入れてやる～

こんな風にいろんな心境があることに気付くと思います。

１０球目なんて、入らなかったら・・・とパットを打つことに

何の関係もないことを考え、集中していないことがわかります。

集中がなくなれば、パットを外す確率も上がります。　

この１０球連続で入れる練習は、プレッシャーに耐えて

パットをするメンタル強化とは違います。

１球目の心境＝平常心のまま１０球目まで打つことが

真のメンタル強化です。

平常心とは、

　球が入るイメージだけを持って、そのためのストローク

　をすること。

この方法で手に入れた平常心は、パットのときだけでなく

ティーショットでも、アプローチでも活躍してくれます

では、パット名人への第一歩です。

パターと球を準備してください。寝る前にでもできます。

今日も最後まで読んでいただきまして誠に

ありがとうございました。

『ご質問などございましたら気軽に

書き込みしてください』

少しでも悩みのお手伝いできればと思っております。