幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
昨日、、、
とても痛ましい事件が起こりました。
どうしようもない、防ぎようのない事件。
もし、
自分の背後に目がついていたとしても、
数十秒の出来事に防御はキビシイ。
学校、ご家族、生徒たちへのメンタルケアも、
これから重要になります。
衝撃的な出来事、
人の生死が絡んでいる出来事は、
トラウマ化しやすいし、
大きな影響を与える可能性が大です。
例えば、
通学することの恐怖、
バス停だけでなく、乗り物を待つことができなくなる、
バスに乗れなくなる、
事件周囲の場所が怖い、
などなど、
これからの日常生活に直結する場面が。
トラウマに対しての対応は、
それぞれ異なるのですが、
優先順位としては、不安感や恐怖心を軽減することが望まれます。
それは、
事件事故、災害等すべてに言えることです。
「大丈夫」だとは決して言えない。
けれど、
不安や恐怖を軽減できる方法や対策と提供し、
寄り添うことが大前提ではないでしょうか。
様々な悩みやストレスの相談をお聴きしている私ですが、
その内容によって、
どのように対応するかが変わります。
イメージ（視覚）が何度も浮かんでくるのか？
言葉や音（聴覚）がいつまでも繰り返されるのか？
気持ちや身体（感覚）が反応しているのか？
会話から読み取ることで、アプローチをしています。
（※脳の記憶と処理、創造の優位感覚を知る）
今回のような出来事では、
より丁寧で、包み込むようなカウンセリングが大切です。
そして、カウンセラーだけでなはなく、
自分の身近な人がとても辛い心情になってしまったときは、
優しさで包み込むような感覚で、
話を聴いてあげてくださいね。
今日もお読み下さり、ありがとうございました。
平井妙子幸導情報 LINE＠
下記のリンクから友だち追加してみてください。
クリック♪⇒ 
Ｔｗｉｔｔｅｒ →★
YouTubeチャンネル →★
セミナー詳細・HP →★
研修・講演依頼 →★
お申込み・お問合せ →★