これがあるからできない、、、と
思ってしまって何かをすることを
あきらめてしまうことってあると思い
ます。
私もひきこもりをしているときは、
体臭があるから外に出られない、
人に会えない、と思い込んでいました。
自分でそう思い込んでしまったので
外に出たり、人と会うことがしずらく
なってしまったのですね。
仕事をするようになってからは、
捉え方を変えるようになりました。
例えば、くさいという人とは仲良く
ならなくてもよい、と思えたりしました。
これがあるからできないと思って
しまうけど、できるんですね!
体臭があるからできないと思って
いたのに、できたんです
悩んでいた頃は体臭で人に
嫌われてしまうことがこわかったり
何か言われるのではないか、と
気にしてばかりいましたが、
仕事へ行くようになってから
それがまったくなくなったかと言うと、
そうではなかったけど、それでも
仕事へ行くことができました。
これがあるからできないって
本当でしょうか?
もう一度自分で考えてみると
よいかもしれません
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