お盆休暇はジム＆映画でエンジョイ

残暑お見舞い申し上げます
皆さま、お盆休暇はどのようにお過ごしですか？

私はジムのプールで泳いだり、フラレッスンしたり、トムクルーズ主演の映画を観たり、日頃できない片づけもしようかと思ってます

そこで今日はジムでエアロビクス。１年ほど週一でやってた時期はウエストが少し締まりましたが、ここ数カ月できなかったので戻ってしまい、ちょっとショック。「継続」の凄さを実感しているところです。

最近はじめたのが英会話。使い勝手のよいアプリ、しかも嬉しいことに無料！スマホで簡単に楽しみながら好きなときにレッスンできます　グーグルのトランスレイト！おススメですよ。
「継続は力なり」を実践していきたいと思ってます。