#火曜日 #ナイトレッスン は#Chiaki先生 の#岩盤浴ヨガ です・#先生を教える... この投稿をInstagramで見る #火曜日 #ナイトレッスン は#Chiaki先生 の#岩盤浴ヨガ です😽 ・ #先生を教えるベテラン先生で ある方は 『他で先生に教わっていたことがあって、もう一度チアキ先生のレッスンを受けたくて!!』 と先生の追っかけをして、#アシーク に来ていただいた方も一人ならずいるんです🙀 が、 先生は自分からは何も言わないので💦 あとからまわりに教えてもらうその謙遜ぶりも先生の魅力♥️ ・ そして先生は#アシーク猫部 🐈 猫ちゃんを2匹飼っているんですよ😃 ・ だからかレッスンも 頑張るぞー! じゃなくて 自分が気持ち良ければいいよね~ という気を張らないレッスンができる感じ🎶 ・ これって、とても大事で 力むと呼吸が早くなり、緊張して筋肉が硬くなるんですよね! だから #マイペース ってヨガには必要な要素😉👍 ・ ぜひぜひ火曜日ナイトレッスン、お待ちしております😉👍🎶 ・ #アシークせんげん台 #アシークヴィーナス #ホットヨガ #エステ #猫の背中 が好き😺 会員様からも私も#猫飼ってるよ とお声を掛けられることが多くなってきた(笑) #アシーク猫部員増加中 😻 美容・ダイエット・健康・岩盤浴ヨガ&エステ アシーク☆さん(@asyik_sengendai)がシェアした投稿 - 2019年Sep月3日pm8時19分PDT