ライフキネティック | アルログ
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大宮アルディージャをとことん語りたいです!
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ライフキネティック
ドイツで生まれたトレーニングで、Jリーグチームでも、大分、千葉などが最近取り入れているようです。
アルディージャでは、たしか黒川選手もやっていたと思います。
そんなライフキネティックの無料講習会を受けました!
https://ameblo.jp/lifekinetikdesigner/entry-12592829381.html
子どもも楽しく受けてくれてよかったです!
試合中の視野が広がる効果があるようなので、これからも続けていきたい思います!
ではでは。
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