アラサーぐうたら女子の真面目にダイエット。

アラサーぐうたら女子の真面目にダイエット。

ぐうたら女の本気でダイエット (๑・౩・๑)っ旦

女子と言いにくい年齢になってしまいました…
身長162cm。最高72kg…スタート時68kgからのダイエット!!!
目指せマイナス22kg☆☆

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おひさしブリーフ。

MAX体重を記録したのでご報告に参りました(´-ω-`)
その時の開始体重。。

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{AFA716F4-EBA5-444A-AF41-382EDB85AEE9}

72kg(今までで一番重い)
43%(今までで一番脂肪)

今現在は

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{F7F3BA9B-8783-42A0-BA9F-0448D4997475}

69.0kg
39.5%

へへへ。
服もスーツもまじで今までの着られない。今のサイズに合わせて買ったら、やばい出費になるで。

リバウンド期間はいつもの生活に戻ってたんだけど、我ながら凄かった…デブは一生なおらないのか…


で、年末までに50kg目標〜〜。(秋のリバウンド祭りも想定内)ふへへ