こういう時期・時代だからこそ。一人で孤独に耐えるのではなく、誰かと助けあい生きることを許していい

いつもご覧いただきありがとうございます。

心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。

結婚するということは、「今まで一人で生きてきた人生を、二人で生きるように変化する」ということです。

今、こういう時代だからこそ…とても辛く、眠れない夜もあるかと思います。

でも、そんな時ほど、

「私はこれからの人生を、もういい加減、一人で孤独に耐えながら生きなくていい」

という許可を、自分に出してあげて欲しいんですね。

私たちは、一人で（無意識に、何もかも）頑張ってしまって、疲れ切っているとき…

例えば、ビジネスで何かやらなければならないことがあるとき。

意を決して、これからの人生を変えなければならないとき。

上司や自分が苦手とする人との関係で悩んでいるとき。

家族との関係で悩んでいるとき。

今のように、社会がとても大変なとき。

どうしても、その悩みの中に囚われてしまい、「どうしよう、なんとかしなければ」と、限界を超えてまで、一人で頑張りすぎてしまうことがあります。

けれど、その裏側には

無意識に（潜在意識的なパターンとして）、「私は一人で何もかも頑張らなければならない」という、自分を苦しめる強迫観念に縛られているがほとんどなのです。

ではなぜ、そこまで一人で頑張らなければならないと、強迫的に思ってしまっているのでしょうか？

それは、例えば子供時代、親からしっかりしなさいと言われて育ったり…

社会の意見により、

「長女だから・長男だから」

「大人になったのだから」

「自立しているのが普通だから」

「女性でも経済的に自立するのが大切だから」

そんな、たくさんの「こうしなければならない」を何度もなんども伝えられ、見聞きし、「こういうのが素晴らしい考えなんだ」と、「一般的な正解」としてあげられてしまうと…

私たちはどうしても、

「それが正しいことなんだ。それ以外のことは、きっとしてはいけないこと。許されないことなんだ」

と考えてしまうんです。

そして、本当は誰かに助けてもらいたい。

しっかりしてなんていたくない。

誰かと二人で生きていたい。

助け合いながら、自分も誰かを助けるだけではなく、共に与えあいながら生きていたい。

そんな希望を、自ら「禁止」するようになってしまうんですね。

みんなが言っていることとは違うから。だから、私だけが求めてはいけない。

評価されることではないから。だから、きっと求めてはいけないことなんだ。

これが、潜在意識に焼きつく「禁止」のメカニズムです。

禁止されたあなたの思いは、やがて、「それを願うことは罪なのだ」という罪悪感に変わります。

その結果、「誰かと生きることを禁止された、それを願ってもいけないと思っている罪深い自分」は、「誰かと生きることを最初から排除しながら、一人でなんとかすることしか考えられなくなる」ようになってしまうのです。

だからこそ、こうして辛く、困難な時ほど、

自分がそうした想い…

誰かと助け合って、共に生きていきたい。

一人で孤独に耐えながら生きるのではなく、抱きしめあいながら、愛し合いながら、お互いを理解しあいながら、優しさと思いやりを互いに向けながら、

できることを補い合いながら、「完璧な人間ではないまま、支えあいながら生きる」ということを、「今すぐに」選択して欲しいんですね。

選択とは、「私はもう、今までの生き方がとても辛かった。だから、もうそれをやめて、誰かに助けを求めよう」と決断することであり…今までの苦しみを、「ああ、私は本当はとても孤独で、寂しくて、誰かに手を伸ばしたかったのだ」と、「本当はそんな生き方はとてもとても辛く、今すぐにでも捨ててしまいものだったんだ」と、涙のまま認めてあげることです。

潜在意識は、こうして…

「本当は、ずっとそう思いたかった。願いたかったのに、願ってはいけないと、ぎゅっと自分の中に押し込めていた願い」

を認めてあげることで、やっと

「私は思っていい。そして、願っていい。そして、その願いに手を伸ばしていい」

と、「可能性」を自分に許すことができます。

可能性とは、「新しい生き方をしてもいいという許し」です。

自分が自分に、その思いを、その願いを持っていることを、「それを持っていていいんだよ」と伝えてあげること。

それが、あなたのこれからの人生を変えてくれる、何よりもの許可になるのです。