スポーツクラブのレッスン | 自由、気ままに。。。

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大好きなHulaのこと、美容に関すること、エステサロンのこと、温布®のこと、わんこ達のこと、父のこと、、、、自由に書いてます。

木曜の午前中はNAS大崎のレッスン

 
 
基本のステップ、復習で『Ka Poli O Waimea』、レッスン中の『Kaiona』をやりました。
 
復習の楽曲は綺麗に踊れています拍手拍手拍手この調子で踊っていきましょうウインク
 
『Kaiona』は先週までのところをおさらいして、先に進みました。
 
両手を胸前から伸ばしていきます、身体の向きを変え同様に。
 
両手を前から額に近づけていき、クロス(アロハ)します。
 
両手を両肩に向かって開いていき、上に上げます。
 
今日はここまで、ステップは省略。
 
 
次回、最初から今日までのところを通して踊りこみ、先に1番の最後まで進みますウインク
 
あいにくのお天気雨でしたが、レッスンに参加してくださり、ありがとうございましたドキドキ
 
 
来週も元気にお逢いしましょう‼️宜しくお願いいたしますm(._.)m