かぶれ（泣）その後の経過とお肌の立て直しに使用したものいろいろ

ご訪問ありがとうございますラブラブ
茨城県つくば市　
パーソナルカラー診断＋骨格診断＋似合う色メイク口紅
カラーサロン【eclat】エクラの宮田です
 
 
 
 
 
 
３月下旬にクレドの日焼け止めでひどくかぶれてしまい（泣）
ブツブツ → ボコボコ → 顔中真っ赤で顔パンパン → 首と耳まで炎症が広がり
夜中も痒くて何度も目がさめるという
えらいこっちゃあせるの事態も、なんとか終息を迎えました。
 
 
 
もうアラフィフ（51才）ですが
肌って再生してくれるのですね
 
 
脱皮するように皮がどんどんむけて
今は脂が出てくれるのを心待ちにしているところですあせる
 
 
 
ボコボコ＆真っ赤っかだった間には
コンサルのお客様には大変ご心配をおかけしてしまいましたこと
改めてお詫び申し上げます
 
もうだいぶ普通の顔に戻りました笑い泣き
 
 
 
 
 
ということで、ここからは、
少しでも同じようにかぶれや肌荒れでお困りの方のご参考になれば・・・
ということで書いていきます。
 
 
 
 
 
私がかぶれてしまった成分は（おそらく）
紫外線吸収剤である『メトキシケイヒ酸エチルヘキシル』
 
 
紫外線を吸収することで肌の深部に届かないよう
お肌の上で化学変化を起こすらしいですが
私の場合はそれが刺激になったようでした。
 
 
よくありますよね、『紫外線吸収剤不使用』ってうたわれているアイテム・・・
そーゆうことです。
お肌の弱い人はそっちの方が安全です。
 
吸収剤が刺激になる人にはなっちゃうんですね。。。
 
 
 
 
 
私は若い頃から日焼け止めは大体、
肌に合わない自覚があったのですが（泣）
思えば最近、強めのオイルクレンジングなどテキトーーーに
使用していたのも肌が弱くなっていた原因だったかな〜と反省しています。
 
 
 
 
肌荒れにはいろんな要因が絡みますが・・・
ズバリ元を正せば
お肌と腸内の常在菌を健康に育てていくことがきれいな肌の秘訣。
 
 
 
もう、根本はそこです。
 
 
 
私もアトピー発症した頃は（22年前・２９才の時）
常にそのことは頭にあったのに
喉元過ぎればなんとやらあせる　
 
完全に油断してました・・・笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
まず今回私が試みたのは
腸内細菌をたて直すための２種類の整腸剤を飲み始めたこと。

 

 

 

最初は、かつてビオチン療法で飲んでいたミヤリサンだけでいいかな〜

と思ったのですが

 

美容部員の娘（23才）には

マツキヨブランドの『ビオラックス』が合うようで・・・

飲み始めてから娘のお肌がさらにきれいになっていたので
私も両方飲んじゃえ、と（笑）
 
酪酸菌と乳酸菌で種類が違うからいっかな、と。
 
 
 
 
こういった整腸剤類は、自分に合うものとそうでないものがあるのですが
即効性はあまり期待できないため
早く結果を！！の思いはグッとこらえて
２週間以上は様子をみてください。
 
 
 
 
 
 
あと、お肌につけるものとして見直したのは、
ワセリンのみ、顔を水洗いした後に米粒２つ分ほどつけることにしました。

 

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というより
もう何をつけてもしみるし痛いので
ワセリンしか使えなかったというのが実情。
 
 
肌断食でワセリン使われている方も多いようですねー
 
 
私も思いのほか調子が良いので
このままワセリンだけのケア続けていこうと思っています。
（しかも経済的笑い泣きキラキラ）
 
 
 
 
 
 
あと、ファンデはこちらに切りかえてみました！！

 

 

私は標準色だとちょっと白いかなーとなる色黒の方なので103使用です。

 

 

こちらは下地なしで使えるのに

回復中のカッサカサ肌（泣）にもきれいについて、時間がたつほどツヤ肌になります。

 

 

長時間つけていても肌負担がない感じします。

つけたては白いけど時間がたつと馴染んで自然にきれいな感じ。

 

このまま調子が良ければ

全快してからもこれでいきます！

 

 

 

ただこちら、肌断食ではミソとなる石けんだけでは落ちないかな、という印象。

純石けんでうまくやると落ちるのかもしれませんが・・・

私は純石けん洗顔って脱脂力が強くて苦手あせる

 

 

ストレスなく、ゆる〜い肌断食で

全快までいきたいと思っています。

 

 

 

 

 

これからあらためて食事のバランスに気をつけて、

よく眠り、よく遊び、

気持ちよく＆楽しく仕事して

 

心身ともに健康で

ゆる〜く生きていこうとあらためて思い出させてくれた

かぶれ事件でした。

 

 

 

どなたかのご参考になりましたら幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

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