連動すること
～アイソレーション・トレーニングは何故必要なのか？～
上手な踊り手は、身体のあちこちが連動しています。
連動させるにはひとつひとつの部位に意識をもち、
動かすことができるようになるのが基本。
そのひとつひとつの部位を曖昧にしか動かせないと、
連動もなにもあったものではありません。
この、ひとつひとつの部位を意識するために、
アイソレーションのお稽古があります。
アイソレーションとは、分離、独立という意味。
ダンスにおいては、身体の一部を単独で動かすあのトレーニングのことです。
私ももちろん取り入れていますが、
例えば、ストリート系のヒップホップ、ブレイクダンス等でも多く取り入れられていると思われるお稽古の動きです。
意識して単独の部位を動かしてみましょう！
これはイメージしていることを具現化するためにも、
また、ひとつひとつの部位を連動させるためにも必要なトレーニングなのです。
そう、意識できないと表現できません。
わかりやすく解説している動画をみつけました。
・・・ということで、さぁ、やってみましょう♪
それー！
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Q1. 金魚すくいしたことある？
子どもの頃は結構やりました。『すくい』の紙が破れないように、
水圧がかからないように『すくい』を少し傾けて、
金魚が進むであろうルートに待ち構えて素早くすくうという単純なことなのですが、
これがうまくいったりいかなかったり・・・
計画通りに物事は進まないという教訓でしょうか。
あっ、しかし、最近では、金魚に対して残酷ではないかと訴えている市民団体もあるんだそうで・・・
うーん。なんとも・・・
Q2. お祭りでやったことがあるもの全部教えて！
あとはヨーヨー釣りとかかしら。
そうそう、これも子どもの頃ですが、
近所で大きな秋祭りが開催される街に住んでいたとき、
そのお祭りのやぐらの上で“のど自慢大会”を開催していて、
父親と一緒に“ノリ”で出場した記憶があります。
結構イイ景品をいただいたような気が・・・商品券だったかな？
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