ヤバい!コロナ太り【ロート製薬発・女性向けプロテイン】Propo(プロポ)お試し♪ | 元美容部員のオトナ女子美活

 

 

×Mサイズが破裂しそう、ヤバめ!

×お気に入りのワンピースがパツパツ

×『下着が食い込んでるよ。』と

ジム友さんから突っ込みが入る!

 

食っちゃ寝ゴロゴロ、

自粛期間中のコロナ太りが深刻すぎる!

 

そこでロート製薬株式会社が
女性向けに作ったプロテインパウダーを

1ヶ月継続試飲してみました。

 


 

プロポ公式ホームページ

 

付属スプーン大さじ2杯分を

150mlの水や牛乳で溶かす粉末プロテインです。

 

 

筋トレのお供に

これまで色んなプロテインを

飲んで来たのですが、

プロポのプロテインは特に

ダマにならずに水に溶けやすく感じました♪

 

 

私は6月から

ジム通いを再開したので、

週4~5日シェーカーに入れて

筋トレ直後に基本の飲み方を実施。

 

 

少量なので飲みやすくて、

小腹満たしにもぴったり!

 

たんぱく質不足だと

頑張ったトレーニングが無駄になるし、

お腹が減り過ぎると

帰宅までにお腹が減ってしまい

コンビニやスーパーで

お菓子を買い込んでしまう

悪習慣阻止に摂取が良い結果に^^♪

 

運動再始動より2週間で、

肥え太ったお腹まわりが4cmダウン!

 

 

ダイエットモチベーション、

いい感じにやる気スイッチ入ったみたい。

 

 

甘酸っぱいミックスベリー味

味わいがあるカフェオレ味

 

【2つの味で、毎日飽きずに続けれられる♪】

運動しない日は、

ヨーグルトや豆乳割りで

ダイエット中も罪悪感のない

おうちカフェスイーツを楽しめました。

 

 

【プロポカフェゼリー・レシピ】
珈琲寒天ゼリー(グラスいっぱい)
無調整豆乳(適量)
プロポ(カフェオレ味大さじ2)

満足度が高いのに低カロリー!
 

【朝食レシピ・アサイーボウル風!】

 

 

プロポボウル

プレーンヨーグルトにかけるだけで簡単、

さっぱり食べれるから

これは暑い日に超おすすめ!

フルーツ好きは、

ミックスベリー味に

低GI値の冷凍フルーツをトッピングして

是非この夏お試しあれ♪

 


【お気に入りポイントはサプリ感覚の成分】

•えんどう豆由来の植物性プロテイン

•ブラックジンジャーエキス

•トウガラシ末

•乳酸菌100億個
•鉄、カルシウム、マグネシウム 配合!

 

梅雨冷え

エアコン冷えが気になるので

ホット成分が心強く感じるし、

女性特有の悩み対応成分も

オールインワンなのが気に入りました♪

 

 

【運動・栄養・休養】
毎日のルーティンにプロポを足すと

たんぱく質を7g摂取可能なので、

ダイエット中の栄養補給や
夏のひんやりスイーツにおすすめです!!
50歳の夏🏖
いっぱい遊んで筋肉増やして

女磨き楽しみます^^♪

 

225g

やや小さめで置き場所を取らない

プロポ公式インスタグラム

 

 

【肌・髪・全身に女性らしさを~☆】

50歳でも

まだまだ綺麗でいたいから、

キレイ習慣としてプロポのある毎日を

続けてみます♪

 

ロート製薬株式会社のモニターに参加しています

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