一度決定したことが覆ったり、なかなか落ち着かない日々です。これはもう、仕方がない。
自分のできることをして、いつもしていたことをしない。そういう指針を決めました。
さらに物事を複雑にしない。
何かをすることで、かえってややこしくしてしまう、ということがままある、というのをこれまでの人生で学びました。
それをしない。日々の指針です。
さてさて。
先日、子どもの入学で注文していた体操服等を取りに行った際に、同じ商業施設の本屋さんに立ち寄りました。
なぁんか買っちゃったのがこちら。
▼Amazon
天使の深睡眠マクラBOOK アースカラー
宝島社 1980円＋税
▼楽天市場
睡眠、大事ですね。けっこう夢を見て、それがまたいい夢であったためしがない。そして、不調は首のコリからやってくる。そんなわたしの睡眠を変えてくれる予感、です。
アースカラーというのも気に入りました
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