今日は、雨。そして、波もない
引きこもりの一日となりそうです
早くも12月になり、師走の雰囲気が漂って来ました
土曜日は、大阪の天王寺区民センターにてRITMOSアップデートに行ってきました。
六甲アイランドからの移動で、夕方まで時間あるし、ランチをしたかったのに、駐車場が見つからず諦めたり、高さ制限で駐車出来なかったりと、大阪までの道中に飢えること
Googleマップにチェックしてたコーヒーショップにやっとたどり着きました
Brooklyn Roasting Company
兵庫県にも出来ればいいのになぁ
さて、今回のRITMOSアップデートでは、🇦🇷アルゼンチンからUlisesが来日して、生レッスン
ど真ん中にウリセス
物腰柔らかで、
DVDで見るより美しかった
最後に撮影会で2ショットできた
RITMOS58も楽しいナンバーばかり
お楽しみにね〜
いつもZUMBA®の告知ばかりですが、RITMOSもちゃんとやってますよ〜
ZUMBAサークル☆FLARE
川西市市民体育館２階多目的室
１階にロッカールーム、シャワールームあり。
ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。
12月13日(木) 13:30-14:45多目的室A（開場15:00）
12月22日（土）15:30-16:45多目的室A（開場15:00）
※🎄クリスマス仮装デーです皆さん、楽しく仮装して、ZUMBAを楽しみましょう〜
持ち物：室内運動靴、タオル、水
参加費：初回５００円、２回目以降１，０００円
スタンプ制度になっています
ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズです
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
川西市民体育館 多目的室
※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。
駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいね
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
■ZUMBAサークル☆FLARE■
☆メンバー募集中☆
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日13：30-14：45（開場13：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日13：30-14：45（開場13：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
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