暑いしか言えない日々が続いてます
夏は好きやけど、なんだか体がだるくて調子悪い〜
自律神経も乱れがち、睡眠も浅めなもんやから、体調変化に敏感にならんと倒れてしまうかも〜
さて、8月8日(木)はZUMBAサークル☆FLARE開催しました
ZUMBA® BASIC1同期のやこちゃんがお友達を連れて来てくれて、三田NASウッディタウンからも2人のメンズが初参加
なんとZES甲良さんのレッスン繋がりで、メンズとやこちゃんは知り合いでした
なんで？！なんでここにおんの〜！？
て、やこちゃんの驚きぶりが面白かった
メンズさんのノリが良くて、普段大人しいメンバーさん達も声出して頑張ってくれました
ちょっとした事で、雰囲気が変わって楽しいもんですね
メンズさん達はアウェー感とか言うてたけど、全然そんなんなかったし
皆さん、また来てくださいね〜
ZUMBAサークル☆FLARE
川西市市民体育館２階多目的室
１階にロッカールーム、シャワールームあり。
ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。
8月24日（土）15：30-16：45 多目的室Ａ（開場15：00）
持ち物：室内運動靴、タオル、水
参加費：初回５００円、２回目以降１０００円
スタンプ制度になっています
ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズです
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
川西市民体育館 多目的室
※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。
駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいね
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
■ZUMBAサークル☆FLARE■
☆メンバー募集中☆
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
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