先週になっちゃったけど、8月13日は、台風10号がジリジリ迫る太平洋側へ独り遠征
下道でひたすら3時間。
和歌山県へ前乗りして、前から行きたかった花山温泉へ到着
鉄分の匂いがして、炭酸硫黄泉かな？
成分濃い〜って黄土色の良いお湯でした〜
翌日は、早朝起床の磯ノ浦海水浴場へ。
朝は、海水浴規制が無く、ロングやショートに紛れて頑張るBBです
早朝から人クローズで、イライラMAX
小一時間で上がり、ちょい寝します
2ラウンド目は海水浴規制が入り、サーファーはサーフィンエリアに移動して、私はBB天国
しかも波浪注意報が出て、海水浴も禁止
アウトは、BBのおっちゃん達で和やか〜
「ビッグウェーバーの子やったな〜☆」って1年に1度しか行かんのに覚えられてた〜
セット頭の台風うねりがアウトからジワジワ迫ってくる感じにゾクゾクとテンション上がる〜
たまには頭オーバーもあり、めっちゃ
楽しかった〜
楽しかった〜お昼は、気になってたカフェGluck
タコライスは、ボリューミーで濃い味付けで満足〜
お昼寝してからの3ラウンド目。
引きからの上げ潮でサイズアップを期待したけど、うーん？
セット間長く、乗りづらい
仕事があるので小一時間で上がりました
昼一、雨も降り出したのに、急にカンカン照りになりビーチから裸足で歩いて帰ると、足の裏がヤバーーーい
ジリジリ焼けていく足の裏にエリマキトカゲみたいな全力疾走でビーサンまで死ぬかと思った〜
でも、久々の和歌山県楽しめた
また良い波乗りたいな〜
8月24日土曜日のZUMBAサークル受付中
ZUMBAサークル☆FLARE
川西市市民体育館２階多目的室
１階にロッカールーム、シャワールームあり。
ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。
8月24日（土）15：30-16：45 多目的室Ａ（開場15：00）
9月12日 (木) 11：30-12：45 第2武道室（開場11：00）
場所：兵庫県川西市火打1-1-4川西総合体育館
9月28日 (土) 15：30-16：45（開場15：00）多目的室A
持ち物：室内運動靴、タオル、水
参加費：初回５００円、２回目以降１０００円
スタンプ制度になっています
ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズです
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
川西市民体育館 多目的室
※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。
駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいね
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
■ZUMBAサークル☆FLARE■
☆メンバー募集中☆
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
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