先週の火曜日でした。台風17号抜けたあとの日本海は、晴天、デカ波をワクワクしながら向かったのに、曇天、雨降り、風バーバー
波デカすぎる
というか、デカくてもいいけど、ジャンクすぎてヤバい
チャレンジャー3人が入っていったけど、1人はアウトに出られず
あきらめて、京丹後横断し、ポイント探しの旅でしたが、結局浜詰海岸に落ち着きました
波と休みが合わない日々が続き、やさぐれモードですが、海には通い続けますとも
ZUMBAサークル☆FLARE
川西市市民体育館２階多目的室
１階にロッカールーム、シャワールームあり。
ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。
１０月17日 (木) 11：30-12：45 多目的室A（開場11：00）
10月26日 (土) 15：30-16：45（開場15：00）多目的室A
持ち物：室内運動靴、タオル、水
参加費：初回５００円、２回目以降１０００円
スタンプ制度になっています
ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズです
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
川西市民体育館 多目的室
※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。
駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいね
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
■ZUMBAサークル☆FLARE■
☆メンバー募集中☆
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
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