ZUMBAサークル☆FLARE青空バージョン | Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

兵庫県川西市を中心に阪神間で活動しているフィットネス&パーソナルトレーナーのCHIEです。

猫背や反り腰など姿勢改善し、老化を防止するトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを実施します。

こんにちは、ちえです。

今日は、お天気に恵まれてZUMBAサークル☆FLARE 青空バージョン開催しました爆笑

サクラも咲き始めたキセラ川西せせらぎ公園では、子供たちが遊ぶ中、派手な熟女たちが集合爆笑




踊り出すと子供の注目〜笑い泣き


ジリジリ日焼けしたけど、楽しかった〜ラブ

やこちゃんも来てくれて、2曲リードしてもらいましたてへぺろ

次回は3月28日(土)清心館15:30-16:30です。
皆さんのご参加お待ちしておりますドキドキ

桜桜ZUMBAサークル☆FLARE桜桜

 

川西市市民体育館2階多目的室

1階にロッカールーム、シャワールームあり。

 

ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。


ダイヤグリーン3月28日(土) 15:30-16:30 清心館 ストレッチ無し

  

持ち物:室内運動靴、タオル、水

参加費:初回500円、2回目以降1000円

スタンプ制度になっていますニコ

 

ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズですニコニコ

 

のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね音譜

 

川西市民体育館 多目的室

※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。

駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいねルンルン

 

お問い合わせ:flarecrystal.chie@gmail.com

 

 


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■ZUMBAサークル☆FLARE■

☆メンバー募集中☆

川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。

木曜日11:30-12:45(開場11:00)
土曜日15:30-16:45(開場15:00)


ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう照れ
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