リハビリ・・・ | 進撃のえかき

進撃のえかき

『NAHAマラソン25th』マラソン初挑戦о(ж>▽<)y☆
沖縄のマラソン大会と日々の出来事をつづります
マンガのようなブログをゆたしく( ̄^ ̄ゞ

 


2018.7.11
届いたようなので…

NAHAマラソン挑戦ブログ
リハビリ開始です(^_^;)


二日後…

 

ホントのリハビリ開始!
NAHAマラソン挑戦ブログ
このままだと埒もないので
紹介状を書いてもらいました(^_^;)

某クレー整形外科
いろいろレクチャー受けながら
マッサージ→超音波治療→電気治療

イイ感じだけど…
 

NAHAマラソン挑戦ブログ
週二で通う事ができるのか!?

学生だらけで
部活みたいなんだだけど…^_^;

早く治るようにお兄さんも頑張る(゙ `-´)/


B整形から返されたCDNAHAマラソン挑戦ブログPCで開いてみたら…


ビューワー付でMRICTの画像を
グリグリ動かしながら診れた(@_@)

仕事そっちのけでDr.気分…


ちっせーのが脛骨骨折( 。-_-。)

NAHAマラソン挑戦ブログ
パラメーターを変えてグリグリすると・・・

白く滲んで見えるのが骨挫傷 NAHAマラソン挑戦ブログ
骨内部の出血痕らしい…(ーー;)

CTイメージがホネホネロック( ̄ー ̄;
フルヌード過ぎて恥ずかしい… NAHAマラソン挑戦ブログ 

 

 

して・・・本日二度目のリハビリ
今回は筋トレもやりました
NAHAマラソン挑戦ブログ

ボールやゴム紐使って負荷をかける


気付かないところで筋力が落ちて硬くなってる…(ーー;)

 

パンパンだった足のむくみが少し抜けて

楽になりました…

もう一つのリハビリへ…(゙ `-´)/


スクカワイイ(*゚ー゚*)