２ヶ月で7kg痩せて、輝きを取り戻しました・・身長 : 157cm 体重 : ...

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２ヶ月で7kg痩せて、輝きを取り戻しました💓🤩✌️ ・ ・ 身長 : 157cm 体重 : 54.2kg → 47.2kg 【ー7kg】 ウエスト: 73cm → 62cm 【ー11cm】 ・ ・ ・ ①吉田式宿題トレーニング💯 ②吉田式姿勢矯正💯 ③Lineの詳細とインスタ読破💯💯💯 ④自己解析と体重の落とし方💯💯💯 ⑤スィーツダイエットクリア💯 ⑥外食ダイエットクリア💯 ⑦お風呂の神様について🙏💯 ⑧お花摘み💯 ⑨車の運転について🚘 ⑩オーラ復活💯💯💯 ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれました💯 ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、２カ月卒業体重は、46kg〜49.2kgになる予定でしたが、見事47.2kg での卒業㊗️素晴らしい😭💯❗️ ・ ・ ・ モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を見てビックリ❗️😍💕 ・ ・ ・ とにかく自信を取り戻しました🤩🤩🤩 大嫌いだった脚も細くなって#美脚 なりました💙 大嫌いだったお腹もめっちゃ凹みました🧡 大嫌いだった二の腕もめっちゃ細くなりました💚 お尻がめっちゃ小尻なりました💜 背中のお肉も取れました❤️ 首からデコルテもめっちゃスッキリ綺麗になりました💚 めっちゃフェイスラインがシャープになってお顔がさらに可愛くなりました😍 全身めっちゃスリムなって、お洋服選びが大変なったけど、輝きを取り戻しました⭐️🤩💕 ・ ・ ・ ・ ・ Ⓜ️さん お仕事からダイエットから、他にも色々本当にお時間ないところ、頑張ってくれて本当にありがとう😭 スタートの時、あまりにも運動不足で、全然身体も動かなかったけど… コツコツ頑張ってくれて、身体もめっちゃ動くようになったし、体重も久しぶり47kg台になって…本当Ⓜ️さんコツコツ頑張ってくた😭😭😭 身体ちゃんもめっちゃ喜んでるよ🥰🥰🥰 ・ ・ ・ 卒業前から、自信を取り戻して オーラ復活🤩🤩🤩めっちゃ嬉しかったよ😭 ダイエットは勿論ですが、ダイエットの為に吉田式をスタートしたのではなくって、幸せになる為に吉田式をスタートされて 幸せになる為に、いっぱい色々頑張ってくれて 将来の為に❗️ 自分自信の為に❗️ 本当にコツコツと頑張ってエライ💯💯💯💯💯 頑張ってくれてありがとう😭😭😭 ・ ・ さ〜準備は整った🤩🤩🤩 先ずは令和元年真夏を楽しんでね〜⛱ ・ で、クリスマスには彼氏と楽しんでね🎄 ・ ・ 月一体重ご報告と、彼氏出来たってご報告をめっちゃ待ってるから🤩🤩🤩 ・ 本当卒業しても楽しみ満載ありがとう⭐️ ・ ・ 中々遊びに来れない距離だけど 大阪来たら連絡ちょうだいね😊😊😊 ・ ・ ・ 先ずは令和元年夏☀️目指して❗️ レッツゴー🏝🐬⛱ ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ 🎄クリスマス目掛けて🎄 ⭐︎2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜⭐︎ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当ジムからお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 （ご入会手順は、プロフィールに書いております） ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ 【至急】 関西在住で、12月挙式予定までの花嫁さんは、至急ご連絡下さい❗️ 最高のウエディングドレス姿に間に合うかもです❗️ 挙式までギリギリですが、全力で💪サポートさせてもらいます🎵 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #marry #marry花嫁図鑑 #カラードレス#marryxoxo#美脚 #プレ花嫁#卒花 #ハナコレ花嫁#婚約#婚約中 #ビフォーアフター#痩せた#痩せる#痩せたい#ウエスト

ブライダルダイエット🍄吉田式ダイエットプログラム🍄さん(@bridaldiet.bodymakeyoshida)がシェアした投稿 -